top of page
สาระน่ารู้
Search


Vitamin D ที่ไม่ได้มี "ดี" แค่ชื่อ D ในยุคเชื้อไวรัสระบาด
วิตามินดี 🅓 ไม่ได้มีดีแค่เรื่องกระดูกและฟัน แต่รู้หรือไม่ วิตามินดียังดีต่อ...การเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของร่างกาย จากงานวิจัยใหม่ๆ...


3 การ์ด ช่วงกักตัว ของคนที่อยากดูแลสุขภาพและผิวพรรณ
ในช่วงที่ต้องรักษาระยะห่างทางสังคม เพื่อลดความเสี่ยงการติดเชื้อ Covid-19 พวกเราต้องการ์ดห้ามตก นะคะ และอย่าลืม 3...


ผิวหน้า....."ผู้ชาย".....ก็ต้องบำรุง
สภาพผิวแก่กว่าวัยในผู้ชาย..ระวังให้ดี หากคิดว่าสิ่งเหล่านี้...ในแต่ละวันเป็นเรื่องปกติ จงหยุด STOP !!! และให้คิดว่า ...


เตรียมตัว Summer ให้สวยซ่า พร้อมท้าแดด
เมื่อประเทศไทยเข้าสู่ฤดูร้อน อย่างเป็นทางการ อากาศร้อน แดดก็จ้า ใส่เสื้อผ้าน้อยชิ้น เพื่ออวดสายตา เอ้ย..เพื่อคลายร้อนกัน...


ปัญหารูขุมขนกว้าง.....
จะดีขนาดไหน Zoom...ผิวใกล้ๆ ก็ยังดูเรียบเนียน ปัญหารูขุมขนกว้างเป็นอีก 1 ต้นตอสำคัญ ของผิวไม่เรียบเนียนยิ่งมองดูใกล้ ยิ่งไม่มั่นใจ...


ผิวสวย สุขภาพดี..เริ่มได้จากการนอนหลับ
เพราะช่วงเวลาของการนอน เป็นช่วงเวลาที่เหมาะสมกับการฟื้นฟูสภาพผิวของเรา ยิ่งถ้าอยากมีผิวสวย ก็ต้องนอนให้ถูกวิธี วันนี้ Innovation Beauty...


"ขาใหญ่" ลดได้....ไม่ยาก
ขาใหญ่ ปัญหาโลกแตกที่ทำให้สาวๆท้อใจ กินก็ไม่เยอะ ตัวก็ไม่ใหญ่ แล้วขามันใหญ่ได้อย่างไร เฮ้ออออ !! แต่ใครจะรู้ว่าสิ่งที่ทำเป็นประจำในทุกๆ...


Check อายุผิว = อายุจริง...อายุไหนเเก่กว่ากัน
ในเรื่องใหญ่ ของผู้หญิงอย่างเรา..คงจะหนีไม่พ้นเรื่องปัญหาผิวหน้า ก็เล่นทำร้ายผิวมาเยอะ ถึงเวลาเช็คอายุผิวกันบ้างยอมรับความจริงว่า..อายุผ...


รู้ไหม? อาการบวมน้ำ ทำให้ดูอ้วน
เคยไหม ตื่นนอนขึ้นมาแล้วรู้สึก ตัวก็บวม ท้องก็ป่อง พุงก็ออก ส่องกระจกแล้วรู้สึกหน้าบวม มีแก้มเยอะขึ้น หรืออยู่ดีๆน้ำหนักก็ขึ้นมาเฉยๆอย่า...


4 ปัญหา รอบดวงตาที่สร้างความไม่มั่นใจ
ดวงตาเป็นหน้าต่างของหัวใจ การมีดวงตาที่สวยงามนั้นเป็นเอกลักษณ์ของแต่ละคน แต่ดวงตาที่สวยงามมากน้อยเพียงใด ก็ต้องขึ้นอยู่กับผิวบริเวณรอบดว...


Golden Ratio สัดส่วนทองคำ ทฤษฏีความสวยเเบบไร้ที่ติ
รู้หรือไม่? ความสวยของใบหน้าไม่ได้ตัดสินจากความรู้สึก !!! แต่มาจากทฤษฎีความงามตามศาสตร์ความงดงาม “สัดส่วนทองคำ”...


ผอม..ซ่อน "พุง" 4 ชั้น
Skinny Fat ผอมแต่มีพุง สาวๆหลายๆคนคงจะกลุ้มใจกับปัญหานี้ไม่ใช่น้อยทั้งที่หุ่นเกือบจะดีอยู่แล้ว แต่ดันมาเจอปัญหา...
bottom of page